નિક્કી બ્લેકકેટર બાયો

રાશિ ચિહ્ન માટે વળતર
સબસ્ટેબિલીટી સી હસ્તીઓ

રાશિચક્ર નિશાની દ્વારા સુસંગતતા શોધો

ઝડપી તથ્યો

જન્મદિવસ: 23 ફેબ્રુઆરી , 1992





બોયફ્રેન્ડ: 29 વર્ષ,29 વર્ષ જૂની સ્ત્રીઓ

સન સાઇન: માછલી



માં જન્મ:ટેક્સાસ

પ્રખ્યાત:ફિટનેસ મોડેલ, ફિટનેસ ટ્રેનર



Heંચાઈ: 5'1 '(155)સે.મી.),5'1 'સ્ત્રીઓ

યુ.એસ. રાજ્ય: ટેક્સાસ



નીચે વાંચન ચાલુ રાખો

તમારા માટે ભલામણ કરેલ



એલેક્સિસ રેન હેન્ના પાલ્મર જેના ફ્રુમ્સ ચેન્ટેલ જેફ્રીઝ

નિક્કી બ્લેકકેટર કોણ છે?

મિશેલ બ્લેકકેટર તરીકે જન્મેલી નિક્કી બ્લેકકેટર એક અમેરિકન મોડેલ, ફિટનેસ ગુરુ અને સોશિયલ મીડિયા સ્ટાર છે. તેણી એક સ્વ-શીર્ષક ધરાવતી યુટ્યુબ ચેનલ ધરાવે છે, જેના પર તે નિયમિતપણે તેના વર્કઆઉટ વિડીયો સાથે અન્ય વસ્તુઓ જેમ કે બ્યુટી ટિપ્સ, પ્રશ્ન અને જવાબ, ટેગ વિડીયો, ટીખળો વગેરે પોસ્ટ કરે છે. યુટ્યુબ ઉપરાંત, તે 1.8 મિલિયનથી વધુ ફોલોઅર્સ સાથે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર પણ પ્રખ્યાત છે. વધુમાં, બ્લેકકેટટર ટ્વિટર પર પણ લોકપ્રિય છે. બ્લેકકેટર જીમશાર્ક નામની ફિટનેસ કપડા કંપની તેમજ સેલ્યુકોર નામની પૂરક કંપનીના એમ્બેસેડર પણ છે. તે બિકીની સ્પર્ધક પણ છે જેણે સંખ્યાબંધ બિકીની સ્પર્ધાઓ અને ઇવેન્ટ્સમાં ભાગ લીધો છે. વ્યક્તિગત નોંધ પર, અમેરિકન ફિટનેસ મોડેલ અને ટ્રેનર એક મજબૂત, સ્વતંત્ર મહિલા છે. તેણી તેના સ્વાસ્થ્ય અને આહારને પ્રાથમિકતા આપવાનું પસંદ કરે છે. બ્લેકકેટર, જે એક સરસ, ટોન ફિગરની બડાઈ કરે છે, તેને સખત હસવું ગમે છે કારણ કે તે તેને તેની પ્રિય કસરત માને છે. તેણી તેના પરિવાર, સાથી પ્રાણીઓ, મિત્રો અને બોયફ્રેન્ડ સાથે સમય પસાર કરવાનું પસંદ કરે છે. છબી ક્રેડિટ http://www.salarynetworth.com/nikki-blackketter-net-worth/ છબી ક્રેડિટ http://gurugossiper.com/viewtopic.php?cache=1&t=31719&p=2437697 છબી ક્રેડિટ http://frostsnow.com/nikki-blackketterઅમેરિકન ઇન્સ્ટાગ્રામ સ્ટાર્સ અમેરિકન ઇન્સ્ટાગ્રામ મોડેલ્સ અમેરિકન સ્ત્રી ઇન્સ્ટાગ્રામ સ્ટાર્સશારીરિક સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે તેના સમર્પણને જોઈને, ઘણી કંપનીઓએ તેની પાસે આવવાનું શરૂ કર્યું. તેણીને સેલ્યુકોરની બ્રાન્ડ એમ્બેસેડર તરીકે નિયુક્ત કરવામાં આવી હતી, જે બોડીબિલ્ડિંગ પૂરક સંસ્થા છે. તેણીને વેલનેસ ગારમેન્ટ કપડા કંપની, જીમશાર્ક દ્વારા પણ સંપર્ક કરવામાં આવ્યો હતો. આજે, બ્લેકકેટર એક ફિટનેસ ટ્રેનર અને વેલનેસ મેન્ટર છે અને તેની જીમમાં અને બહાર કારકિર્દી છે. તે પોતાની યુટ્યુબ ચેનલ ઉપરાંત એક ફિટનેસ વેબસાઇટ પણ ચલાવે છે. તેની વધતી ઓનલાઇન લોકપ્રિયતા સાથે, અમેરિકન સુંદરતા પણ ઇન્સ્ટાગ્રામ સેન્સેશન બની છે. તેના હોટ અને અદભૂત ચિત્રો સાથે, તે સોશિયલ નેટવર્કિંગ પ્લેટફોર્મ પર 1.8 મિલિયનથી વધુ અનુયાયીઓ કમાવવામાં સફળ રહી છે.અમેરિકન ઇન્સ્ટાગ્રામ ફિટનેસ મોડલ્સ અમેરિકન સ્ત્રી ઇન્સ્ટાગ્રામ ફિટનેસ મોડેલ્સ મીન મહિલાઓ

કેટલાક જરૂરી બીમારીનો સમય કા after્યા પછી મારા મનપસંદ ચાલ સાથે ખૂબ જ લાક્ષણિક નિક્કી બી વર્કઆઉટ. #બ્રોન્કાઇટિસસક્સ આજે ખૂબ જ દુREAKખદાયક છે. પરંતુ az જાઝમિનેગર્સીયા અને મેં તેને મારી નાખ્યો. ?? જ્યાં સુધી હું તેનાથી થોડો સમય દૂર ન થઈ જાઉં ત્યાં સુધી હું ભૂલી જાઉં છું કે ખરેખર મારી સેનીટી માટે જિમની કેટલી જરૂર છે. #thatlovehaterelationshipdoe? સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ અને #nikkibseason2 આપનાર વિજેતાઓ આગામી YouTube અપલોડ પર! ? #staytuned પહેરવા @gymshark ombré અને સંગીત @m1les છે? વિડિઓમાં બતાવવામાં આવ્યું છે:? રિવર્સ હેક સ્ક્વોટ 3x10-12? હેક સોટ 3x10-12? સ્મિથ મશીન લંગ્સ 3x10 દરેક પગ? કેબલ ગ્લુટ કિકબેક્સ 3x10 દરેક પગ

દ્વારા શેર કરેલી એક પોસ્ટ નિક્કી બ્લેકટેટર (iknikkiblackketter) 2 ફેબ્રુઆરી, 2018 ના રોજ સવારે 10:41 વાગ્યે PST

નીચે વાંચન ચાલુ રાખો અંગત જીવન નિક્કી બ્લેકકેટરનો જન્મ 23 ફેબ્રુઆરી, 1992 ના રોજ અમેરિકાના ટેક્સાસમાં મિશેલ બ્લેકકેટર તરીકે થયો હતો. વર્કઆઉટ કરવા ઉપરાંત, તે મુસાફરી કરવાનું પસંદ કરે છે અને તેની પાલતુ બિલાડી અને મિત્રો સાથે સમય પસાર કરે છે. તે દરિયાકિનારા પર જવાનું પસંદ કરે છે અને વિડીયો ગેમ્સ રમવાનું અને સાય-ફાઇ નવલકથાઓ વાંચવાનું પસંદ કરે છે. અમેરિકન ફિટનેસ મોડેલ પણ ક્યારેક રસોડામાં પ્રયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે. તેની લવ લાઈફ વિશે વાત કરતા, બ્લેકકેટર હાલમાં સાથી ફિટનેસ સેલિબ્રિટી ક્રિશ્ચિયન ગુઝમેન સાથે સંબંધમાં છે. આ દંપતીએ શરૂઆતમાં બે વર્ષ સુધી ડેટિંગ કર્યું હતું પરંતુ ફેબ્રુઆરી 2016 માં અલગ થઈ ગયા હતા. સદનસીબે, થોડા સમય માટે અલગ થયા પછી, બ્લેકકેટટર અને ગુઝમેન ઓગસ્ટ મહિનામાં ફરી સાથે આવ્યા. હાલમાં, આ જોડી ઘણીવાર સાથે ફરવા, મુસાફરી અને મસ્તી કરતા જોવા મળે છે. ઠીક છે, બંનેએ પવિત્ર ગાંઠ બાંધવાની છે ત્યારે હજી સુધી જાહેર કર્યું નથી, પરંતુ અમને આશા છે કે તે ટૂંક સમયમાં થશે!

અહીં મારા @linnlowes પ્રેરિત બટ-લિફ્ટ વર્કઆઉટનો સ્નિપેટ છે !! ? યુ ટ્યુબ ચેનલ પર સંપૂર્ણ વિડિઓ, તેને તપાસો !! ? તમારી સગવડ માટે નીચે સૂચિબદ્ધ વર્કઆઉટ ??? Weight ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ weight (વજનવાળી કોર બેગનો ઉપયોગ કરીને) leg15 પ્રતિ પગ પ્રતિ પગ - વજનવાળા બાજુના ફેફસાં, એલિવેટેડ પગ ☃️20 પુનરાવર્તન - એલિવેટેડ વજનવાળા જમ્પિંગ સ્ક્વોટ્સ leg10 પ્રતિ પ્રતિ પગ - એલિવેટેડ રિવર્સ લંગ સ્ટેપ અપમાં 3 વખત પુનરાવર્તન કરો ? ? 15 reps - એલિવેટેડ બેન્ચ crunches? 20 reps - રશિયન ટ્વિસ્ટ 3 વખત પુનરાવર્તન t ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (t -bar નો ઉપયોગ કરીને) ?? 10-15 reps - straight leg deadlift ?? 10-15 પુનરાવર્તન - સ્ક્વોટ 3 વખત પુનરાવર્તન કરો ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (સ્મિથ મશીનનો ઉપયોગ કરીને)? 3x10 અજીબોગરીબ હેક સ્ક્વોટ વસ્તુઓ? 3x 10 પ્રતિ પગ + 10 બંને પગ - સ્મિથ મશીન લંગ્સ —ફુલ સ્ક્વોટ? 3x10-12 પુશઅપ પ્રતિરોધક બેન્ડ અપહરણકર્તાઓમાં ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ લેગિંગ્સ @Gymshark સીમલેસ છે, ટૂંક સમયમાં બહાર આવશે! ગીત પોર્ટુગલ ધ મેન છે - ફીલ ઇટ સ્ટિલ (નિકા બ્લેન્ક રીમિક્સ) #bootyworkout #abworkout

દ્વારા શેર કરેલી એક પોસ્ટ નિક્કી બ્લેકટેટર (iknikkiblackketter) 22 ડિસેમ્બર, 2017 ના રોજ બપોરે 2:28 વાગ્યે PST

ટ્રીવીયા બ્લેકકેટર તેના કેટલાક વીડિયોમાં સાથી ફિટનેસ ઉત્સાહી અને બ્લોગર જાઝમીન ગાર્સિયા સાથે જોવા મળ્યો છે. ઇન્સ્ટાગ્રામ