જેન વિડર્સટ્રોમ બાયોગ્રાફી

ઝડપી તથ્યો

જન્મદિવસ: 24 ઓગસ્ટ , 1982



ઉંમર: 38 વર્ષ,38 વર્ષ જૂની સ્ત્રીઓ

સન સાઇન: કન્યા





તરીકે પણ જાણીતી:જેનિફર જેન વિડર્સટ્રોમ

માં જન્મ:ઇલિનોઇસ



પ્રખ્યાત:ફિટનેસ મોડેલ અને પર્સનલ ટ્રેનર

નમૂનાઓ અમેરિકન મહિલા



Heંચાઈ:1.7 મી



કુટુંબ:

પિતા:નોર્મ વાઇડર્સટ્રોમ

માતા:લીન વાઇડર્સટ્રોમ

યુ.એસ. રાજ્ય: ઇલિનોઇસ

વધુ તથ્યો

શિક્ષણ:કેન્સાસ યુનિવર્સિટી

નીચે વાંચન ચાલુ રાખો

તમારા માટે ભલામણ કરેલ

સ્કારલેટ જોહનસન મૈગન ફોક્સ બ્રેન્ડા સોંગ કાઇલી જેનર

જેન વિડર્સટ્રોમ કોણ છે?

તેના લહેરવાળા સ્નાયુઓ, ટોનડ એબ્સ, અને મૃત્યુ માટેના શરીર માટે, અમેરિકન માવજત મ trainડેલ અને પર્સનલ ટ્રેનર જેનિફર જેન વિડર્સટ્રોમ ચોક્કસપણે માવજત ઉત્સાહીઓમાં એક લોકપ્રિય નામ છે. તેના સુપર-સેક્સી બોડી માટે વ્યાપક પ્રશંસા કરવામાં આવી હોવા છતાં, જેન ભારપૂર્વક કહે છે કે લોકોએ મુખ્યત્વે આરોગ્યના પાસા માટે નિયમિત તંદુરસ્તી શાસન અપનાવવું જોઈએ - જાતીયતા એ એક વધારાનો ફાયદો છે! એનબીસીની લાંબા સમયથી ચાલતી અને હિટ શ્રેણીમાં તેની ભૂમિકા માટે જાણીતું છે, 'ધ બીગજેસ્ટ લોઝર' જ્યાં તે બોડી કોચ તરીકે સેવા આપે છે, ઉત્સાહી ટ્રેનર માત્ર ભાગ લેનારાઓને સુઆયોજિત કસરત શાસન દ્વારા માર્ગદર્શન આપે છે, પણ જરૂરી ભાવનાઓને પણ પ્રદાન કરે છે. ફિટર બોડીની યાત્રા દરમિયાન તેમને ટેકો. આ બધી લોકપ્રિયતાની પાછળ તેણીની ફિટનેસની દુનિયાની વાર્તા છે. એક નાની છોકરી તરીકે, તેણી તેના ફિટનેસ-ઉત્સાહી પપ્પાને આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગર અને ફ્રાન્કો કોલમ્બુ સહિતના કેટલાક બbuડીબિલ્ડિંગના સૌથી આઇકોનિક આકૃતિઓ વિશે કહેતી સાંભળી મોટી થઈ. તેના પિતાની પ્રેરણાથી, તે હજી ખૂબ નાનો હતો ત્યારે તેણે ફેમિલી બેસમેન્ટમાં વજન ઉતારવાનું શરૂ કર્યું હતું. અને આમાં કોઈ શંકા નથી, તેણે વધતી જતી પરંપરાગત કારકિર્દીનો માર્ગ મોકળો કર્યો! છબી ક્રેડિટ https://michiganavemag.com/how-the-biggest-loser-trainer-jen-widerstrom-stays-healthy-through-halloween-and-the-holiday-season છબી ક્રેડિટ http://www.originmagazine.com/2014/11/07/jennifer-widerstrom-fears-philanthropy-fitness/ છબી ક્રેડિટ http://www.health.com/ight-loss/diet-right-personality-type-jen-widertrom અગાઉના આગળ કારકિર્દી શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટેના બાળપણના ઉત્સાહથી ભરાયેલા, જેન વિડર્સટ્રોમે એક વિદ્યાર્થી તરીકે જિમ્નેસ્ટિક્સ, ડાઇવિંગ અને અન્ય એથલેટિક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લીધો હતો. તેણીએ કેન્સાસ યુનિવર્સિટીમાં ભાગ લીધો હતો જ્યાં તે આખરે ડિવિઝન I બનીને ધણ ફેંકનાર બની. સ્નાતક થયા પછી, તેણીએ તંદુરસ્તીના ક્ષેત્રમાં સંપૂર્ણ-સમય કારકિર્દી બનાવવાનું નક્કી કર્યું અને વ્યક્તિગત ટ્રેનર અને માવજત મોડેલ બનવાનું પોતાનું સ્વપ્ન હાંસલ કરવાની દિશામાં કામ કરવાનું શરૂ કર્યું. 'અમેરીકન ગ્લેડીયેટર્સ' માટેના કાસ્ટિંગ એજન્ટ સાથેની તક મળવાથી તેના જીવનનો માર્ગ બદલાઈ ગયો અને તેને 2008 માં શોની બીજી સિઝનમાં ગ્લેડીયેટર ફોનિક્સની ભૂમિકાની ઓફર કરવામાં આવી. શોમાં ભાગ લેવો એ કલાપ્રેમી એથ્લેટ માટે ખૂબ સમૃદ્ધ અનુભવ હતો, અને તેને ક્રેઝી રમતો રમવાની અને અન્ય સ્પર્ધકો સાથે સ્પર્ધા કરવાની તક મળી. તેના ટેલિવિઝનના અનુભવથી તેણીને નોંધપાત્ર સંપર્કમાં અને મુખ્ય પ્રવાહની લોકપ્રિયતા પણ મળી. શો છોડ્યા પછી, તેણીએ ફરી એક વખત ફિટનેસ ટ્રેનર તરીકેની કારકીર્દિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું અને તેના વર્કઆઉટમાં પિલેટ્સ અને ક્રોસફિટ ઉમેરીને વધુ કડક શાસન અપનાવ્યું. ફિટનેસ ટ્રેનર તરીકેની તેની વધતી લોકપ્રિયતાએ તેને ખૂબ જ આકર્ષક તક તરફ દોરી: એનબીસીના રિયાલિટી શો ‘ધ બીજેસ્ટ લોઝર’ માં ટ્રેનર તરીકે હાજર થવાની તક! બંને હાથથી તક પકડતાં, જેન જીલિયન માઇકલ્સની જગ્યાએ, શોમાં દેખાવા લાગ્યો. તેણે આ શોમાં બોબ હાર્પર અને જેસી પાવેલકા જેવા મોટા નામો સાથે કામ કર્યું હતું, જેણે તેને વધુ લોકપ્રિય બનવામાં મદદ કરી. આ શોમાં તેના પુરોગામી દ્વારા અનુસરવામાં આવેલા કડક અભિગમથી વિપરીત, જેન વાઇડર્સટ્રોમ સહભાગીઓ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે નરમાશથી માર્ગ અપનાવે છે. તેણીને લાગે છે કે સહભાગીઓ તેમની તાલીમ દિનચર્યામાં સુસંગત રહેશે જો અને જો તેઓ કસરતની પ્રક્રિયાનો આનંદ માણે તો જ. તેના આ અભિગમને તેણીએ સહભાગીઓ અને પ્રેક્ષકો બંનેમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય બનાવ્યો છે.

? ચેતવણી? હું તમને તમારી મિડવીક સ્લમ્પથી બહાર કા !ીશ! . જ્યારે હું આ ક્ષણની સુંદરતાને કારણે જોઉં છું ત્યારે મારી આંખોમાં આંસુ છે. સ્થિતિસ્થાપકતા. દ્વારા અનુસરો. મિત્રતા. બંને @ એશલી.હોર્નર અને @ હેન્નાહેડન_ફિટનેસ હું મારા @ રીબોક એક પરિવાર દ્વારા મળી હતી, જે સામાન્ય જમીન લોકો માટેનો અવિશ્વસનીય જુસ્સો છે. તમને ઉત્સાહ, એશ્લે તમે જે અવિશ્વસનીય કાર્ય કરવાનું ચાલુ રાખ્યું છે તેના માટે (,000 41,000 અને ગણતરી !!!!) અને તમને, હેન્ના શ્રેષ્ઠ છોકરી તરીકેની છોકરી માટે માંગ કરી શકે છે ?? ❤️❤️ -> આ છોકરીઓને તેમની મુસાફરીમાં અનુસરો અને તેમના નસોમાંથી ચાલતી પ્રેરણાથી કાયમ બદલાઇ જાઓ કેમ કે બંનેએ મને બદલ્યા છે. . ? ઇન્સ્પો • ફિટ્સપો • હાર્ટ્સપો. શું: હાઈટી દ્વારા 230 માઇલ રન કેમ: મેઇસન ફોર્ચ્યુન અનાથાશ્રમ (www.MFOFoundation.org) માટે નાણાં એકત્ર કરવા માટે કોણ: એશલી હોર્નર. # રેપોસ્ટ @ એશલી.હોર્નર ・ ・ ・ લાગણીઓ છલકાઇ રહી છે. આ અતુલ્ય છે. દિવસની ગરમી દરમિયાન energyર્જા બચાવવા માટે અમે ફક્ત પોતાને એકત્રિત કરવા અને આવતા કેટલાક કલાકો બનાવવાનું વિચારી રહ્યાં હતાં. અને અચાનક જ @erin_crooks_ મને પાઠવે છે અને કહે છે કે 'તમે તમારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચ્યા છો!' મેં વિચાર્યું કે તે ખોટું હોવું જોઈએ .... મેં હમણાં જ તપાસ કરી હતી અને અમે લગભગ $ 18,000 હતા. પરંતુ પૂરતું ખાતરી છે કે, પ્રત્યેક $ 5,000 માટે બે અલગ દાન હમણાં જ દાન કરવામાં આવ્યું હતું. એન્જેલા વેલેઝ અને ગ્લોરીયા વેલેઝ .... તમે બેએ અમને ચિહ્ન ઉપર ધકેલી દીધા. પરંતુ સંપૂર્ણપણે કોઈની આશ્ચર્ય નહીં ... આ મહિલાએ શું કર્યું? તે ખાલી ચાલતી જ રહી. અમારું લક્ષ્ય k 28k હતું .... પરંતુ અમે આગળ ધપાવીએ છીએ. આ વાંચતા દરેક વ્યક્તિની ઉદારતા અને કરુણા સાથે કેમ ત્યાં અટકવું ... તમે હવે આના ભાગ છો. આપણે બધા આ સાથે મળીને છીએ. ❤️ ચાલો આ બાળકો માટે શાળાના આખા વર્ષો માટે શૂટિંગ કરીએ. એશલી હજી પણ ચાલી રહી છે ... અમને હજી પણ તમારા પ્રોત્સાહન અને સહાયની જરૂર છે. લાઈક કરેલ

Jenwiderstrom (@ jenwiderstrom) દ્વારા એક પોસ્ટ શેર 5 એપ્રિલ, 2017 ના રોજ સાંજે 4:06 વાગ્યે PDT

નીચે વાંચન ચાલુ રાખો અંગત જીવન જેનિફર વિડર્સટ્રોમનો જન્મ 24 ઓગસ્ટ, 1982 ના રોજ અમેરિકાના ઇલિનોઇસમાં થયો હતો. તેની માતા, લીન, પૂર્વ નેપરવિલે ઉત્તર ડીન અને જિમ્નેસ્ટિક કોચ છે, જ્યારે તેના પિતા, નોર્મ, સેન્ટ ચાર્લ્સ ઇસ્ટ હાઇ સ્કૂલના સહાયક આચાર્ય અને ડીન હતા; હવે તે પર્સનલ ટ્રેનર તરીકે કામ કરે છે. માતા-પિતા કે જેઓ તંદુરસ્તીમાં ખૂબ વધારે હતા સાથે ઉછરે છે, તે કોઈ આશ્ચર્યજનક વાત નથી કે જેન પણ નાની ઉંમરે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓમાં રસ લે છે. એક શાળાની વિદ્યાર્થી તરીકે, તેણે ડ્રાઇવીંગ, જિમ્નેસ્ટિક્સ અને ટ્રેક ટીમો પર ભાગ લીધો હતો. તેના માતાપિતા બંનેએ તેણીને તંદુરસ્તી પ્રત્યેના સમર્પણને પ્રોત્સાહન આપ્યું હતું અને તેને આ ક્ષેત્રમાં કારકિર્દી પસંદ કરવા પ્રેરણા આપી હતી. તંદુરસ્તીની સાથે, વાઇડર્સટ્રોમ પણ ચેરિટી માટે સમર્પિત છે. સૈનિકોનું મનોબળ વધારવા માટે તે ગુડવિલ લશ્કરી પ્રવાસ પર રહી છે અને અનાથાલયો અને શાળાઓમાં સ્વયંસેવા આપી છે, બાળકોને રમતગમત અને વ્યાયામશાળા દ્વારા આત્મવિશ્વાસ શોધવામાં મદદ કરે છે. આ કરિશ્માત્મક મહિલા ખરેખર ઘણા લોકો માટે પ્રેરણા છે, અને અનુમાન કરો કે તેણીની સૌથી મોટી પ્રેરણા કોણ છે? મહાન આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગર સિવાય બીજું કોઈ નહીં!

બે વસ્તુઓ !! . 1. છાપવાયોગ્ય કરિયાણાની સૂચિ હમણાં જ # ડાયેટરાઇટ માટે આ વેબસાઈટ પર ઉપલબ્ધ છે: www.teamjennifer.com (અહીં ઉત્સાહભેર ભીડ દાખલ કરો). 2. ફોટા પહેલાં અને પછી મને તમારી # ડાયેટરાઇટ મોકલો:[ઇમેઇલ સુરક્ષિત]... આ છેલ્લા કેટલાક મહિનામાં આપણે જે કરી રહ્યા છીએ તે દુનિયાને બતાવવાનો સમય છે !! ?? ❤️❤️ ... તમે જોઈ શકો છો તમારું રૂપાંતર અહીં પોસ્ટ કર્યું છે !!

Jenwidertrom (@ jenwiderstrom) દ્વારા 7 2017પ્રિલ, 2017 ના રોજ સવારે 11: 00 વાગ્યે એક પોસ્ટ શેર કરાઈ

Twitter ઇન્સ્ટાગ્રામ