જન્મદિવસ: 28 માર્ચ , 1982
ઉંમર: 39 વર્ષ,39 વર્ષ જૂની સ્ત્રીઓ
સન સાઇન: મેષ
માં જન્મ:ફ્લેગસ્ટાફ, એરિઝોના, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ
અભિનેતા જ્યોર્જ હેમિલ્ટનની ઉંમર કેટલી છે
પ્રખ્યાત:લેખક
Heંચાઈ: 5'5 '(165)સે.મી.),5'5 'સ્ત્રીઓ
કુટુંબ:જીવનસાથી / ભૂતપૂર્વ:ડેરેક સોલોમન (ભૂતપૂર્વ પતિ); ક્રિસ પોવેલ
બહેન:ડેરીન લેન, ડેનવર લેન, ગ્રાન્ટ લેન
fgteev થી પીછો કેટલો જૂનો છે
બાળકો:કેશ પોવેલ, માર્લી સોલોમન, મેટિક્સ સોલોમન, રૂબી લેન પોવેલ
યુ.એસ. રાજ્ય: એરિઝોના
વધુ તથ્યોશિક્ષણ:એરિઝોના સ્ટેટ યુનિવર્સિટી, એરિઝોના
નીચે વાંચન ચાલુ રાખોતમારા માટે ભલામણ કરેલ
ડાયલન જિક કારેલી બાઇબલ સોફિયા ડાયમંડ જોનાસ બ્રિજહેઇડી પોવેલ કોણ છે?
હેઇડી પોવેલ એ અમેરિકન ફિટનેસ ગુરુ છે જે એબીસી નેટવર્ક પર પ્રસારિત તીવ્ર શો ‘એક્સ્ટ્રીમ વેઇટ લોસ’ના સહ-યજમાન તરીકે ખ્યાતિ માટે આવી હતી. એક્સ્ટ્રીમ ફિટનેસ એ એક રિયાલિટી શો ફોર્મેટ શ્રેણી છે જે super 365 દિવસની 'સુપર મેદસ્વી' વ્યક્તિની યાત્રાને અનુસરે છે, જેમાં કોલોરાડો યુનિવર્સિટીમાં પતિ-પત્ની જોડી હેઇદી અને ક્રિસ પોવેલની કડક દેખરેખ અને તાલીમ હેઠળ વધારાના કિલોસને કા shedી નાખવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવ્યો હતો. Colરોરા, કોલોરાડોમાં કેન્દ્ર. ચારની માતા, હેદી તે કરે છે તે દરેક બાબતમાં સંતુલન જાળવવા માટે પ્રયત્નશીલ છે. તે વિશ્વભરની મહિલાઓ, ખાસ કરીને માતાઓ માટે પ્રેરણા છે. આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી પ્રત્યેનો તેમનો સર્વાંગી અભિગમ તેણીના જીવન દર્શન અને બહુવિધ ભૂમિકાઓ સાથે સામનો કરવા યોગ્યતાનું પ્રતિબિંબ છે. ફિટનેસ ટ્રેનરથી લઈને લાઇફ કોચ સુધી, ડાયેટિશિયનથી લઈને વિશ્વાસઘાતી સુધી, તે સ્પર્ધકોના જીવનમાં ચ roમ્પિયન અને ચ fitsમ્પિયનની દરેક ભૂમિકામાં પોતાની શ્રેષ્ઠતાઓ માટે શ્રેષ્ઠ ભૂમિકામાં બેસે છે. તેણીનો સોશિયલ મીડિયા ફૂટપ્રિન્ટ વિશાળ છે અને તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ અને ટ્વિટર ફીડ પર લાખો અનુયાયીઓ છે. પતિ ક્રિસ સાથેની તેની સંયુક્ત સંપત્તિ આશરે ક્યાંક એક કરોડ ડોલર હોવાનો અંદાજ છે અને લાગે છે કે તેણી જે ભૂમિકાઓ લે છે તેમાં તે ચોક્કસપણે ઉત્કૃષ્ટ છે. વિશ્વભરના ફિટનેસ ચાહકો શો પર ખૂબ નજર રાખે છે અને સ્ત્રીઓ ખાસ કરીને હેઈડીની મૂલ્યવાન ટીપ્સ, યુક્તિઓ અને સલાહ પર વળગી રહે છે.
છબી ક્રેડિટ https://www.sharecare.com/user/heidi-powell-8 
છબી ક્રેડિટ http://wmeimgspeakers.com/speaker/heidi-powell 
છબી ક્રેડિટ https://www.basqnyc.com/celebrity-testimonials/heidipowell/ અગાઉના આગળ સ્ટારડમ માટે ઉલ્કાના રાઇઝ હેઇડી ખૂબ જ નાની ઉંમરથી ફિટ રહેવાનું અને જમવાનું ખાવાની ઉત્સાહી હતી. તેણી પોતાના અને તેના મિત્રો માટે વર્કઆઉટ રેજિમોન્સ ડિઝાઇન કરશે. તેણી જ્યારે ક Sheલેજમાં હતી ત્યારે પાર્ટ ટાઇમ ટ્રેનર તરીકે કામ કરવાનો થોડો અનુભવ પણ હતો. એરિઝોનામાં તેના વતનની શાળા પૂર્ણ કર્યા પછી, તેણે ઉતાહના પ્રોવોમાં ગોલ્ડ્સ જિમ ફ્રેન્ચાઇઝમાં ફ્રન્ટ ડેસ્ક ગર્લ તરીકે શરૂઆત કરી. તેણીએ આગળના ડેસ્ક પર કામ કર્યું, લોકોને તપાસી, ગંદા ટુવાલ એકઠા કર્યા અને ચોખ્ખા લોકોને ફોલ્ડ કર્યા. ગોલ્ડના જિમના વલણને કારણે તેણીને સમજાયું કે માવજત અને સુખાકારી તેણી માટે ઉત્સાહપૂર્ણ છે. 2002 થી 2008 સુધી, હેઇડી એક રીઅલ એસ્ટેટ એજન્ટ તરીકે કામ કરતી હતી, એક વ્યવસાય જેણે લોકોને મદદ કરવામાં અને તેમના જીવનમાં થોડો ફાળો આપ્યો તે માટે તેને અમુક પ્રકારના ટુકડા કરાયેલા સંતોષ આપ્યા. 2008 માં સ્વ-સુધારણા સેમિનારમાં તેના ભાવિ પતિ ક્રિસને મળ્યા પછી, હેડીને ખ્યાલ આવ્યો કે તેની તંદુરસ્તી પ્રત્યેની ઉત્કટતા અને લોકોના જીવનમાં પરિવર્તનની ઇચ્છા ખરેખર વાસ્તવિકતામાં ફેરવી શકાય છે. તંદુરસ્તી અને તાકાત તાલીમ માટે તેમની પરસ્પર પ્રશંસા રોમાંસમાં ફેલાઈ જે ફક્ત ભાગીદારીથી આગળ વધેલી. હેઇડીને સમજાયું કે તમારા શરીરમાં પરિવર્તન લાવવાનો પ્રયત્ન, ફક્ત સમર્પણ અને સખત મહેનત કરતાં ઘણું વધારે લે છે. તેનો અર્થ એ છે કે તમારા હૃદય અને આત્માને તેમાં દાખલ કરો. હેઇદીએ એક ટ્રેનર અને એકંદર સુખાકારી પ્રશિક્ષક તરીકે પોતાને વ્યવસાયમાં સંપૂર્ણપણે સમર્પિત બનાવ્યો. તેણીએ વ્યક્તિગત ટ્રેનર તરીકેની કારકીર્દિને આગળ વધારવા માટે ACE અને ક્રોસફિટ પ્રમાણપત્રો મેળવ્યા. 2011 માં તેમના શો ‘એક્સ્ટ્રીમ વેઇટ લોસ’ ને હોસ્ટ કરવા દંપતીને એબીસી નેટવર્કનો કોલ મળ્યો હતો અને ત્યારથી હેઇડી અમેરિકામાં ઘરનું નામ બની ગઈ છે. તેઓએ શોની ચાર સીઝન ચાલુ રાખી છે અને હાલમાં તે 5 મી સીઝન પર છે. 2015 માં, હેઇદીએ તેના પતિ સાથે મળીને પ્રથમ પુસ્તક ‘એક્સ્ટ્રીમ ટ્રાન્સફોર્મેશન: 21 દિવસમાં જીવનભર વાઈટ લોસ’ શીર્ષક સાથે લખ્યું હતું, જે તરત જ ન્યૂયોર્કની બેસ્ટ સેલર સૂચિની ટોચ પર ગયો. હેઇડી તેના પોતાના સુપર સફળ બ્લોગને જાળવવા ઉપરાંત, ઉચ્ચ આરોગ્ય સામયિકોમાં નિયમિતપણે ફાળો આપે છે. નીચે વાંચન ચાલુ રાખો હેઈડી પોવેલને શું ખાસ બનાવે છે નામ હેઇદી પોવેલ એક ફિટર અને સારી જીવન માટેના ઉત્સાહનો પર્યાય છે. તેના શો ‘એક્સ્ટ્રીમ વેઇટ લોસ’ ની પાછલી સીઝન દરમિયાન, હેઇડી તેમની મહત્તમ સંભાવનાને પહોંચી વળવા, સ્પર્ધકોને તેમના માટે નિર્ધારિત લક્ષ્યો હાંસલ કરવા દબાણ કરવા સતત પ્રયત્નશીલ છે. પડકારો અવિનાશી લાગે ત્યારે તેણી તેમના કારણોનો અવાજ રહી છે. તેણી તેમના નજીકના વિશ્વાસુ રહી છે, જ્યારે તેણીના દર્દીઓની સમસ્યાઓ શેર કરતી વખતે તેના દર્દીના કાન ધીરવે છે. જ્યારે તેમાંથી કોઈ પોતાનું લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરે છે ત્યારે તે જોરથી ખુશખુશાલ જોવા મળે છે. તેણી કબૂલ કરે છે કે આ શો પછીના તેના માટે સૌથી મોટો પુરસ્કાર એ જોઈ રહ્યું છે કે સ્પર્ધકોએ તેમની જ મહેનત અને સતત પ્રયાસને લીધે તેના જીવનની મદદમાં થોડો ફેરફાર કર્યો છે. હેઇદીએ પોતાના શરીરમાં સુધારણા માટે ધાર્મિક ધોરણે તંદુરસ્તીના નિયમોનું પાલન કરીને પોતાને માટે સખત મહેનત કરી છે. તે માવજત સાથે પ્રયોગ કરવાની નવી અને જુદી જુદી રીતો શોધવાનું ચાલુ રાખે છે. તેણી માને છે કે તે કોઈ પણ ગ્રાહક અથવા સ્પર્ધક પર કંઈપણ ફેંકી શકતી નથી કે તેણી જાતે જ કરવા માટે પૂરતો વિશ્વાસ નથી. આ જ કારણ છે કે તેણે 2015 માં એક્સ્ટ્રીમ નવનિર્માણ શ્રેણીના ચેલેન્જને સ્વીકાર્યું. હેઇડી નકારાત્મક શરીરની છબીના મુદ્દાઓ સામે સતત હિમાયતી રહી છે અને હાલમાં ‘પરફેક્ટલી અપૂર્ણ’ ટ tagગલાઇનથી પોતાના કપડાં અને સહાયક રેખાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે ખાવાની વિકાર સામે પણ જાગૃતિ ફેલાવવામાં મદદ કરે છે. તેણીનો અભિપ્રાય છે કે દરેક વ્યક્તિ તેમની પોતાની અપૂર્ણતાના સેટમાં સંપૂર્ણ છે અને આ તે જ છે જે તેમને બનાવે છે. તે ક્લિપ-extensionન એક્સ્ટેંશન જેવા તેના પોતાના કોસ્મેટિક ઉન્નત્તિકરણો વિશે અવાજ ઉઠાવે છે. તેણીનું માનવું છે કે કસરત તંદુરસ્ત જીવન માટે જરૂરી ફીટર બોડી ધરાવતું ભાષાંતર કરે છે અને વ્યક્તિના બાહ્ય દેખાવને જુસ્સામાં ફેરવવાની હિમાયત કરતું નથી. કર્ટેન્સ પાછળ ચાર બાળકોની માતા હેઇદીના બે વાર લગ્ન થયાં છે. તેના પહેલા પતિ ડેરેક સોલોમન સાથે તેના બે બાળકો હતા; એક પુત્ર, મtiટિક્સ અને એક પુત્રી, માર્લે. આ દંપતીએ 2007 માં છૂટાછેડા લીધા હતા. તેણે 2010 માં ક્રિસ પોવેલ સાથે લગ્ન કર્યા હતા અને તેમની સાથે બે બાળકો પણ છે; પુત્ર, કેશ અને પુત્રી, રૂબી લેન. સાથે મળીને તેઓએ એક અનુકરણીય સંમિશ્રિત કુટુંબ બનાવ્યું છે જ્યાં બાળકોને તેના ભૂતપૂર્વ ડેરેકની સાથે સમય પસાર કરવો પડે છે જે તે બધાને પ્રેમ કરે છે. Twitter ઇન્સ્ટાગ્રામ
